仲がいい友達が良いと言うのでシミに効果的だと言われていた化粧品に挑戦してみたのです。
ですが、私の肌には刺激が強すぎたみたいでお肌が荒れてしまいました…。
と言ってもしみ対策はマストなのでもっと自分に合った基礎化粧品と出会いたいです。
美白したいなら化粧品でのケアだけに頼るんじゃなく中からのアプローチするのも効果的な為美白医薬品も服用するようにしてるんです！
私が実際に服用中なのはＬ-システインやビタミンB群のふたつが配合されたものなので、サプリを飲むより美容効果がありそうって感じます。
コーヒーも美白に効果が？
また、珈琲のポリフェノールの働きの一つに肌の美白効果が認められてます。
私は前々から珈琲好きなんですが、これを聞き前よりも飲むことが楽しいです！
ただし飲み過ぎも良くないので上限を設けて一日三カップ以下にしてます。
化粧品＆珈琲の両方から美肌になりたいです。
会社にいると空調が原因で肌がカピカピになるのがわかるのです。
といっても、勝手な設定はできない為に肌が乾燥してしまわない為に飲み物を飲んだりミストの化粧水で保湿して凌いでたりします。
スキンケアもきちんと行って環境に動じない皮膚になることも有効らしいです。
ピーリングもやりすぎは良くない
過度なピーリングはよくない為、週一に留めてます。
ピーリングをすると肌が乾燥するため保湿ケアまで忘れずに行います。
確実に手入れの成果が出てきいて、ファンデーションもノリやすくなりています。
肌のお手入れで重要なポイントはまず乾燥対策で、それからお肌の清潔を保つこと、最後は日焼け対策の３つです。
肌に合う低刺激の化粧品を使うことも必須でしょう。
女性はお肌が美しいと自然に気持ちも軽やかになる傾向にあるからきれいなお肌を長く保てるよう尽力します。
